Apfelwiese zwischen Seestraße 9 & Seestraße 11, 73252 Unterlenningen
Genieße ein entspanntes Picknick im Grünen und genieße den Abend mit positiver Energie und Gelassenheit. Gemeinsam mit unserer Achtsamkeitstrainerin beginnst du mit entspannenden Atemübungen, um dich und die Natur bewusst wahrzunehmen. Anschließend genießt du dein Picknick auf unserer Streuobstwiese inmitten unserer Apfelbäume. Lass den Stress des Tages einfach hinter dir!
Genauere Details zum Event findest Du weiter unten auf dieser Seite.
Solltest Du noch Fragen haben, melde dich gerne über das Kontaktformular.
Allergene: 1) Glutenhaltiges Getreide 3) Eier 6) Sojabohnen 7) Milch/ Laktose 8) Schalenfrüchte
Zusatzstoffe: a) mit Farbstoff b) mit Konservierungsstoff c) mit Antioxidationsmittel d) Stabilisatoren (Calciumchlorid, Magnesiumchlorid)
BREATHWORK MIT ANGELA
Wer steckt dahinter?
Angela Renz wohnt mit ihrer Familie in Lenningen. Als Achtsamkeitstrainerin steht der Atem bei ihr im Mittelpunkt.
2022 hat sie eine zusätzliche Ausbildung zum Embodied Breathwork Coach® absolviert.
Bei ihr kannst Du online, offline oder bei „AbaufdieWiese“ Deinen Atem bewusst erfahren und für Dich nutzen lernen.
Was erwartet Dich?
Dein Atem und die Natur: Eine perfekte Kombination, um zur Ruhe zu kommen,
Deinen Körper wahr zu nehmen und mit ihm auf eine Reise zu Dir selbst zu gehen.
Erlaube Dir, Dich in den Moment fallen zu lassen und zu fühlen, was für eine Wirkung bewusste Atemtechniken haben.
Und wusstest Du schon, dass Dein Verdauungssystem nur optimal funktionieren kann, wenn Du entspannt bist?
Da kann man das leckere Picknick anschließend noch mehr genießen!
Ablauf:
1. Ankommen und Einchecken in das Atembewusstsein
2. Gemeinsame Atemreise
3. Nachspüren + Zurückkommen
Das kriegen wir schon hin! Melde dich gerne direkt bei uns unter info@abaufdiewiese.de oder über unser Kontaktformular.
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